Information

Level Fitness AB is at Level Fitness AB.

2 veckor sedan

🆕️ NYHET! 🆕️

På tisdag den 11e kl19:15 drar Viktoria igång med kettlebells!

Kettlebells är ett bra träningsredskap för att träna hela kroppen då det engagerar allt från styrka, kroppskontroll, stabilitet och kondition samtidigt. Det är framförallt utformningen, det runda järnklotet med ett handtag på ovansidan, som gör kettlebellen unik. Genom att vikten inte är centrerad över mitten som på ett par hantlar eller en skivstång fås en ökad muskelaktivering i hela kroppen.

Kettlebells passar alla åldrar oavsett om du är intresserad av att utveckla din koordination och kroppskontroll, uthållighet, eller maximala styrka. Genom att anpassa vilken vikt du väljer och vilka övningar du tränar så kan du anpassa träningen efter din nivå.

Missa inte att testa på denna unika träningsform! ... Se merSe mindre

Level Fitness AB is at Level Fitness AB.

2 veckor sedan

🆕️ Vi välkomnar ett nytt tillskott till LEVEL Fitness grupptränings crew!

➡️ Söndagen den 9e januari kör Erika Fürsten igång med cirkelträning!

Cirlelträning är en allsidig fysisk träning som stärker hela kroppen! Den passar alla, tränad som otränad. Träningen är mycket omväxlande där du får utmana dig i till exempel styrka, kondition, balans och stabilitet. Man använder både egen kroppsvikt och olika redskap/vikter. Varje träningstillfälle ger dig nya färdigheter och insikter på vad din kropp faktiskt klarar av. Du kommer snabbt märka resultat!

Välkommen till en träning full av glädje och energi!

⚠️ Tack vare restriktionerna så är det begränsat antal platser så glöm inte att boka i god tid! ... Se merSe mindre

Level Fitness AB is at Level Fitness AB.

3 veckor sedan

GOTT NYTT ÅR FRÅN OSS PÅ LEVEL FITNESS 🍾

Vi vill passa på att tacka alla medlemmar och alla som tränat hos oss sedan vi startade LEVEL Fitness i september.
Det har varit en lärorik höst och vi är otroligt imponerade över vilken träningsanda det är i Vilhelmina.

Vi har stora planer inför gymmets framtid och hoppas att ni vill följa med på resan!

Vi vill speciellt tacka Diane, Tony, Kenneth och Anya som hjälp oss under hösten för att göra detta möjligt.

Ett lika stort tack till våra fantastiska grupptränare:

➡️ @mymikela
➡️ @ida.backstrom
➡️ @nossttamenieledam

Många känner dom sedan tidigare och har varit med på deras pass. Vill ni ha en utmaning så rekommenderar vi skarpt att ni i framtiden testar Less Mills spinning eller Bodypump!

Nu tar vi nya tag 2022! 🔥

Tack för allt / LF ... Se merSe mindre